Problemas de salud en Egipto
Los turistas asocian una estancia en Egipto con muchos inconvenientes para la salud., pero aquí no hay enfermedades más graves. En la mayoría de los casos, una visita a la farmacia local resolverá sus problemas de salud.: Los farmacéuticos egipcios están muy bien informados, y los problemas recurrentes de los turistas los conocen muy bien y los tratan muy bien. Hay muchos medicamentos, para lo cual no necesita receta, por lo tanto, solo se necesita una visita médica, cuando el farmacéutico no puede atender un caso específico. Muchos médicos realizan prácticas privadas (visita aprox.. 25 $), en casos más graves, ir al hospital (los mejores estan en la universidad). En muchas instalaciones, a los pacientes se les cobra un depósito, que debe solicitar a la compañía de seguros.
La mayoría de los problemas de salud son causados por cambios en la dieta y el clima., a lo que cada organismo reacciona de manera diferente. Algunas personas se acostumbran rápidamente a las altas temperaturas e incluso se sienten mejor que en el norte, otros tienen problemas. Lo más difícil es con niños y ancianos. La aclimatación en Egipto es, en primer lugar, seguir las leyes básicas de higiene y comportamiento a altas temperaturas.. Es bueno protegerse de antemano contra sorpresas desagradables..
Prevención
Para evitar problemas de salud, primero debes cuidar la calidad del agua y los alimentos consumidos. La dolencia más común durante muchos viajes es el malestar estomacal.. Al tomar el sol, debe usar el sentido común y no tumbarse en la playa durante horas.. Seguir las normas de higiene y un enfoque saludable para tomar el sol y hacer caminatas bajo el sol garantiza, que puedes descansar sin visitar al médico.
No se requiere certificado de vacunación para ingresar a Egipto (Se requiere la vacunación contra la fiebre amarilla a las personas que vienen directamente del área donde ocurre la enfermedad.). Vacunas recomendadas: hepatitis A y B, tétanos y difteria, Enfermedad de Heine-Medin y tifoidea. Un riesgo muy bajo de malaria puede ser de junio a octubre en el área de Fayoum. (por un año 1998 no se informaron nuevos casos). Sin embargo, no se recomiendan medidas de protección específicas contra la malaria..
Todos los medicamentos que se tomen en un viaje deben transportarse en su embalaje original.. Las personas que toman un medicamento en particular deben conocer su nombre oficial..
Es imperativo llevar productos de protección solar a Egipto., un sombrero y unas buenas gafas de sol.
Las dolencias más comunes
Diarrea – Algunas personas llaman a la diarrea "la enfermedad del turista", y otros "la enfermedad de las manos sucias" o "la venganza del faraón". Ambas definiciones son precisas. Generalmente todo el mundo, quien viene a egipto, cae sobre ella tarde o temprano. El cambio climático y la pobreza del agua a veces causan contaminación intestinal. El riesgo más grave es la deshidratación del cuerpo.. En primer lugar, debe reponer sus líquidos. (té negro débil con un poco de azúcar, agua), y si la diarrea dura mas de un dia, usar sales de rehidratación disponibles en cualquier farmacia. Evite los alimentos grasos, platos muy condimentados, café, alcohol, frutas y productos lácteos. En caso de calambres intestinales y vómitos, se debe tomar Imodium o Lomotil.. Si los síntomas persisten, y la diarrea se vuelve sanguinolenta o se acompaña de fiebre, escalofríos y dolor de estómago severo, es necesaria una visita al médico, ya que estos pueden ser síntomas de tifus y disentería (ambas enfermedades se tratan con antibióticos). Es peor con amebiasis (amebiasis, disentería amebiana), que es mucho más difícil de curar, y si no se trata, deja rastros permanentes en el cuerpo.
Por lo general, se acusa al agua potable de causar diarrea.. En Egipto, puedes beber agua del grifo y cepillarte los dientes con ella., pero el mineral es mas seguro. El agua de ríos y lagos puede estar contaminada., y su consumo puede provocar diarrea. Las bebidas demasiado frías son una causa común de malestar intestinal..
Además, vale la pena prestar atención en los restaurantes., si el agua mineral suministrada tiene el cierre original. Cuidado con los productos lácteos, especialmente leche y helado sin pasteurizar de un vendedor ambulante. Lavarse las manos con frecuencia debería convertirse en una acción refleja.
Calor, sol y polvo
Las dolencias relacionadas con el incumplimiento de las reglas del sentido común al tomar el sol son el mayor dolor de los turistas en el Mar Rojo.. Vale la pena recordar algunas reglas importantes sobre la exposición al sol.:
• Acostumbra gradualmente la piel a la radiación más fuerte.
• La piel que no está acostumbrada al sol debe cubrirse con ropa ligera o usar una crema con un protector solar UV fuerte..
• Usar lentes para el sol, para proteger mis ojos.
• Evite el sol del mediodía.
• Puedes tomar el sol a la sombra y en el agua, y hasta quemarse.
Es bueno adaptar el ritmo de vida al clima. Entre 12.00 a 15.00 niños pequeños, Las personas mayores y las personas sensibles al calor y la temperatura deben buscar refugio en habitaciones con aire acondicionado o al menos bajo un paraguas.. Solo por la noche, cuando hace mas frio, pueden salir a la calle sin obstáculos.
Relativamente inofensivo, La erupción por calor es un síntoma problemático de sobrecalentamiento del cuerpo. – erupción con picazón causada por sudoración excesiva. Use ropa holgada hecha de fibras naturales., permanezca en habitaciones más frescas con más frecuencia y enjuague con frecuencia en la ducha. Después de un tiempo y con la aclimatación, el sudor desaparece..